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单亲妈妈与青春期女儿共同面对生活挑战的故事。
程序员张伟是个标准的钢铁直男,暗恋公司新来的设计师小雨却不知如何表达。在朋友的怂恿下,他报名参加了一个昂贵的“暖男培训班”。在奇葩导师的指导下,张伟学习各种暖男技能,闹出了一连串笑话。然而当他试图用学来的技巧追求小雨时,总是弄巧成拙。最终张伟意识到做真实的自己才是最重要的,他放弃了那些花哨的技巧,用自己笨拙但真诚的方式打动了小雨。而小雨其实早就注意到了这个有点呆萌但心地善良的男生。
笑点密集自然,对当代恋爱观进行了幽默的探讨。男主角的转变过程令人信服,感情线甜蜜真实,是部轻松愉快的爱情喜剧。